「腰痛とはもう何年も付き合っている」「またぎっくり腰をやってしまった」——施術の中で、こういったお話を本当によく耳にします。
しかし、そんな長年の腰痛も「腰骨を一箇所矯正しただけ」、「少し内臓を施術しただけ」などちょっとしたことで症状が大きく変わり驚かれる方も多くみえます。
今回は、腰痛というものに対して私がどう考えているのか、私なりの考えをお話ししていきます。
腰痛は、見る角度で姿を変える
腰痛のやっかいなところは、原因が一つにきれいに定まらないことです。同じように腰が痛くても、その奥にある事情は人によってまったく違います。私は理学療法士として西洋医学を土台にしていますが、それだけでは説明しきれない腰痛にたくさん出会ってきました。だから施術では、カイロプラクティック・オステオパシー・東洋医学という別の角度からも身体を捉えられるようにしています。同じ腰痛が、見る立場によってどう姿を変えるのか、順番にお話しします。
カイロプラクティックが腰痛の中心に置くのは、サブラクセーションという独自の考え方です。背骨は、脳から全身へ伸びる神経の通り道であり、骨と骨のあいだには、神経が枝分かれして出ていく「椎間孔」という小さな窓があります。背骨や骨盤の関節がわずかに本来の位置や動きを失うと、この窓が狭くなり、そこを通る神経が圧迫されたり引き伸ばされたりする——この状態をサブラクセーションと呼びます。医学でいう「脱臼」とはまったく別の、カイロプラクティック独自の考え方です。
しかもこれは、単なる骨のズレではありません。ズレた関節のまわりでは、神経・筋肉・靭帯、さらには炎症までが複雑に絡み合っています。いつも同じ側で脚を組む、片脚に体重を預けて立つといった小さなクセで骨盤がわずかに傾くと、その上に積み上がった背骨は、バランスを取ろうとして次々にズレを連鎖させていきます。その結果、腰の一点に負担が集中し、圧迫される神経によっては、腰の痛みだけでなく脚のしびれにまでつながっていく。カイロプラクティックにとっての腰痛とは、いわば「神経の流れをせき止めている、土台のズレ」のサインなのです。
オステオパシーになると、視野はさらに広がります。これは19世紀のアメリカでスティルという医師が体系づけた手技で、「身体は骨・筋肉・内臓・血流・筋膜までもが影響し合う一つのまとまりであり、腰だけを切り離して診ることはできない」という哲学を土台にしています。そしてもう一つの柱が、「身体は本来、自ら治ろうとする力を持っている」という考え方。オステオパシーは症状を無理に抑え込むのではなく、その回復力を邪魔している構造の歪みを取り除いて、身体が自分で整っていく流れを取り戻そうとします。
この立場では、骨格や筋膜がねじれると、その中を通る血液やリンパの巡りまで滞ると考えます。だからオステオパシーは、腰痛であっても原因を腰の中だけには探しません。全身を包む筋膜が足首や背中でねじれていれば、そのつっぱりは筋膜を伝って腰を引っ張りますし、胃腸などの内臓が疲れて硬くなると、内臓と背骨をつなぐ神経の反射を介して腰の筋肉がこわばることもある。つまりオステオパシーにとっての腰痛とは、「腰そのものの故障」ではなく、全身のどこかで生じた歪みが、めぐりめぐって腰という交差点に表れた結果。だからこそ、痛む場所から離れたところに手がかりを探しにいくのです。
東洋医学は、さらに時間軸の長い「体質」という視点をくれます。腰痛を「気や血の巡りの滞りが腰に表れたサイン」と捉え、古くから「腰は腎の府」——腰は生命力の源である腎の力が宿る場所だと考えてきました。同じ腰痛でも、疲れると重だるく痛む腎虚のタイプ、天気が崩れると痛む冷えと湿気のタイプ、夜にズキッと刺すように痛む血の巡りが滞ったタイプ、というように体質を見分けます。腰の症状に膝裏のツボが関わると考えるのも、身体全体を一つながりで診る東洋医学ならではの発想です。
こうして並べてみると、カイロプラクティックは「関節と神経の乱れ」、オステオパシーは「全身のつながりと自ら治る力」、東洋医学は「巡りと体質のあらわれ」として、同じ一つの腰痛に、それぞれ違う角度から光を当てているのが分かります。どれか一つが正解というわけではありません。複数の視点を重ねて身体を眺めることで、これまで「原因不明」とされてきた腰痛の背景が見えてくることが、少なくないのです。
長く腰痛に悩まれている方、繰り返すぎっくり腰に不安を感じている方は、一度ご自身の身体の状態を整理してみることをおすすめします。気になる点があれば、ご来院前でもLINEやお電話でお気軽にご相談ください。
あなたが腰痛に振り回されない毎日が見つかることを願っております。
三重県亀山市の整体院Derive ☎080-1560-8594
